- Te sientes triste, sola(o) y sientes que nadie te entiende.
- Sientes rabia contra tus padres, tu pareja, te sientes permanente criticada(o) y rechazada(o). Te sientes abandonada(o), sola(o) y sientes que nadie te entiende.
- Haces muchas cosas que no quieres hacer solo por sentirte aceptada(o) y querida(o).
- Te sientes siempre castigada(o) o amenazada(o) de castigos.
- Te sientes ansiosa(o), inquieta(o), sientes que algo malo puede pasar, comes demasiado, fumas…necesitas siempre panoramas y estar acompañada(o).
- Sientes miedo, angustia, pánico. Tienes miedo a morir. No puedes estar sola(o).
- Actúas sin reflexionar, no piensas en las consecuencias que pueden tener tus decisiones y tus actos. Y te “metes en problemas”
- Te expones a riesgos, has estado en situaciones peligrosas y que podrían haber terminado muy mal.
- Tus padres nunca saben dónde y con quién estás. Mientes.
- Bebes alcohol hasta quedar “borrada(o)” y olvidas lo que hiciste. Consumes drogas.
- Iniciaste tu vida sexual y no te atreves a hablarle a tus padres o a algún adulto.
- Te cuesta relacionarte con amigas, compañeras, colegas, padres, profesores. Te sientes rechazada(o). Te has sentido víctima de “bulling”, sientes que no “encajas” en ninguna parte.
- Has sufrido maltrato psicológico o físico, abuso, violencia de pololos(as), parejas, o amigas(os) u otras personas.
- Sientes que todo lo que te ocurre es por culpa de los demás , o por situaciones ocurridas en el pasado.
- Te sientes fea(o), gorda(o), quieres ser perfecta(o), sufres de trastornos de la alimentación, te provocas vómitos, realizas largos ayunos y dietas, cuentas calorías permanentemente, te da terror engordar.
- Te infringes daño, te cortas.
- No puedes dormir, tienes insomnio, andas siempre cansada(o), duermes de día, vives de noche.
- No sabes qué estudiar, no te gusta tu trabajo, no te gusta tu vida, te sientes perdida(o), confundida(o).
- Estás dispuesta(o) a crear la vida que quieres vivir, a liberarte de los lastres y de todo aquello que no te pertenece, sacarte las máscaras, dejar de sufrir… ejercer tu derecho y deber de ser y hacer Feliz.